Главная » Новости » И мы хотим значок!

И мы хотим значок!

25 апреля учащиеся нашей школы приняли участие в первом этапе тестирования норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО».
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне». Для каждой возрастной группы от 6 до 70 лет и старше определены свои нормативы.

Программа испытаний включала выполнение нормативов в метании в цель, поднимание туловища из положения лёжа за 1 минуту, прыжках в длину с места, упражнение на гибкость, отжимание и подтягивание, бег на короткие и длинные дистанции.

После напутственных слов специалиста центра тестирования – Гончарова Глеба Дмитриевича, участники распределились по площадкам для сдачи нормативов. Надо сказать, что выполнение упражнений вызвало настоящий соревновательный дух. Азарт борьбы с каждой минутой возрастал, поднималось настроение собравшихся — розовели щеки и блестели глаза. На каждой площадке, у каждого спортивного снаряда нормативы принимали специалисты ДЮСША Шмаков Сергей Владимирович, Кантемиров Александр Гашимович. Все участники и болельщики сопереживали, старались поддержать своих друзей в стремлении преодолеть очередную ступень, собрать все силы и достичь желаемого результата.

Для того чтобы получить знак отличия ГТО, нужно выполнить четыре обязательных испытания и четыре испытания на выбор в течение года. Все тестирования в один день не проводятся. Например, бег, который входит в обязательные испытания, специалисты центра тестирования будут принимать на стадионе.

 

Написать ответ

Thanks: Evesound